ジョギングによる脹脛(ふくらはぎ)のケガ・故障
ジョギングによる脹脛(ふくらはぎ)のケガ・故障について解説。脹脛は腓返り(こむらがえり)や肉離れなどジョギング中のトラブルが多いので、痛みを感じたらすぐジョギングを中止して正しい対処をおこないましょう。
脹脛(ふくらはぎ)のケガ・故障
ストレッチ不足や寒さなどで筋肉が硬化していると起こりやすい脹脛のトラブル。無理せず早めに適切な処置を施しましょう。
脹脛(ふくらはぎ)はジョギング中のトラブルが多い部位
ジョギングによる脹脛(ふくらはぎ)のケガ・故障について解説。脹脛は腓返り(こむらがえり)や肉離れなどジョギング中のトラブルが多いので、痛みを感じたらすぐジョギングを中止して正しい対処をおこないましょう。
ストレッチ不足や寒さなどで筋肉が硬化していると起こりやすい脹脛のトラブル。無理せず早めに適切な処置を施しましょう。
ケガ、故障はなぜ起こるのか? 原因と症状を理解し、正しい対処法を学ぼう! スポーツ中に起こるケガ、痛み、障害を、部位別、障害別にわかりやすく解説。パフォーマンス向上を阻むスポーツ障害からカラダを守るための一冊。■カテゴリ:中古本■ジャンル:スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学■出版社:ベースボール・マガジン社■出版社シリーズ:■本のサイズ:単行本■発売日:2008/12/01■カナ:キソカラマナブスポーツショウガイ トリイスグル
240円
ケガ、故障はなぜ起こるのか? 原因と症状を理解し、正しい対処法を学ぼう! スポーツ中に起こるケガ、痛み、障害を、部位別、障害別にわかりやすく解説。パフォーマンス向上を阻むスポーツ障害からカラダを守るための一冊。■カテゴリ:中古本■ジャンル:スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学■出版社:ベースボール・マガジン社■出版社シリーズ:■本のサイズ:単行本■発売日:2008/12/01■カナ:キソカラマナブスポーツショウガイ トリイスグル
330円
■サイズ高さ : 15.90 cm横幅 : 20.80 cm奥行 : 33.10 cm重量 : 2.20 kg・【重さ】約2kg 【素材】ABS樹脂、SAN、PP、ステンレス 【電圧】100V 【周波数】50/60Hz・【消費電力】150W 【定格時間】30秒 【回転数】25000rmp 【最大容量】約250g・【ご注意】エスプレッソ用に挽いた豆を業務用エスプレッソマシーンに使用しないで下さい。 タイマーを設定せずにスタートボタンを押してもグラインダーは作動しません。 ディスク刃の着脱の際は、必ず電源プラグをコンセントから抜いてください。スタートボタンを押してしまうと大ケガをする恐れがあります。 コーヒー豆以外の材料は使用しないでください。故障の原因になります。 直火など熱い物の近くや上ではご使用にならないでください。本機の破損、変形、故障の原因になります。感電や大ケガの原因になります。・【ブランド】wilfa 【サイズ】(約)幅17.2×奥行12.6×高さ28.5cm コード長:(約)80cm
27,168円
ブランドwilfa サイズ(約)幅17.2×奥行12.6×高さ28.5cm コード長:(約)80cm重さ約2kg 素材ABS樹脂、SAN、PP、ステンレス 電圧100V 周波数50/60Hz消費電力150W 定格時間30秒 回転数25000rmp 最大容量約250g保証期間お買い上げから1年間 備考・17段階の粒度設定可能 ・自動停止機能付きタイマー(0〜30秒) ・ステンレス高性能刃使用 パッケージ(約)幅20.5×奥行16×高さ32cm (パッケージ含む:約2.8kg)ご注意エスプレッソ用に挽いた豆を業務用エスプレッソマシーンに使用しないで下さい。 タイマーを設定せずにスタートボタンを押してもグラインダーは作動しません。 ディスク刃の着脱の際は、必ず電源プラグをコンセントから抜いてください。スタートボタンを押してしまうと大ケガをする恐れがあります。 コーヒー豆以外の材料は使用しないでください。故障の原因になります。 直火など熱い物の近くや上ではご使用にならないでください。本機の破損、変形、故障の原因になります。感電や大ケガの原因になります。
31,800円
【ハイパフォーマーマウスピース】今日からすぐ使えるハイパフォースポーツマウスピース。限界を超えたいあなたにお勧めの商品です。【様々なスポーツに】バスケ・格闘技・筋トレ・ラグビー・陸上など様々な分野で使用されマウスピース装着は当たり前になりつつあります。【外傷予防に】スポーツマウスピースは外傷予防に役立ちます。スポーツのアクシデントやケガ故障の予防に。【様々な使用方法】勝てる要素を増やしたい・パフォーマンスを変えたい・口内を守りたい・いびき対策にも。様々な使用事例があります。【商品詳細】Harvinスポーツ用マウスピース4個セット容器付き。スポーツ&アウトドア/スポーツケア・アクセサリー・競技備品/スポーツケア用品/マウスピース・マウスガード
2,758円