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【バランスの良い筋力強化・トレーニング!】水泳に必要な瞬発力・持久力を鍛えられ、正しいフォームを身につけます!自身に合わせた負荷をかける事で効率的なトレーニングが可能です!
【腰に巻きつけるだけ!簡単トレーニングチューブ!】腰に巻き付けるだけ!あとは柱やハシゴなどに括り付ければすぐにご利用頂けます!水泳以外に陸上や野球・サッカーなどの下半身トレーニングの時などにもご使用頂けます!
【筋力・フォーム矯正!トレーニングパドル!】水泳の水をかく力を鍛えられるだけでなく、フォームの矯正などに最適です!様々なジャンルのスポーツトレーニングにも使用されています!
【コンパクトで持ち運びも便利!】軽量なので持ち運びにも便利!いつでも簡単に本格的なトレーニングが可能です!
【野球・サッカー・バレーボール・・様々なトレーニングに!】球技などのスポーツに水泳のトレーニングが導入される事が多く、上半身・下半身のバランスの良いトレーニングが可能です!水中でのリハビリやエクササイズにもオススメです!
3,117円
発売日:2023年01月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:大修館書店 / 発売国:日本 / ISBN:9784469269482 / アーティストキーワード:Npo法人日本トレーニング指導者協会
内容詳細:目次:1章 トレーニング指導者論(トレーニング指導者の役割/ トレーニング指導者の実務)/ 2章 測定と評価(トレーニング効果の測定と評価/ 測定データの分析とデータの活用法)/ 3章 トレーニング理論とプログラム(長期的トレーニング計画/ レジスタンストレーニング ほか)/ 4章 トレーニングの実技と指導法(レジスタンストレーニングの実技と指導法/ パワートレーニングの実技と指導法 ほか)
3,080円
エクリアスポーツ ECLEAR SPORTS トレーニングバンド 2WAY エクストラストロング ブルー トレーニング 筋トレ フィットネス エクササイズ HCFTB2WEXH 自分らしさを大切にする、大人のライフスタイルに溶け込むトレーニングシリーズ“エクリア スポーツ”。1つのバンドで2つの異なる強度でトレーニングができる。ハードに腕も足もトレーニングできるエクストラストロングタイプのトレーニングバンド。 1,408円
高品質な1.2mmのピンホールを採用した「トレーニングメガネ」と、 大阪・井村眼科の井村尚樹先生に協力をいただいた「3点寄り目トレーニング」を セットにした製品です。 付属のマニュアルをお読みいただき、1?5のトレーニングを行うことで、 近眼、老眼の回復トレーニングを行うことができます。 トレーニングメガネでは、主に眼の毛様体筋を休ませる効果や、 虹彩筋を鍛える効果が期待できます。 3点寄り目トレーニングでは、 主に眼のピント調節機能を鍛える効果が期待できます。 マニュアルの通りに、5つのトレーニングを日々行うことで、 眼の疲れを軽滅させ、さまざまな眼筋を活性化できる可能性が向上するでしょう 925円
カラー:ライトブルー
サイズ:160cm以上の方向け
家でのトレーニングを快適にするエクリア スポーツ“ポイントトレーニングマット"です。
コンパクトサイズで筋トレに最適なトレーニングマットです。
一般的なトレーニングマットと比べて厚手の15mmのソフト素材を使用しているため体に負荷がかかりにくく、安心してトレーニングできます。
マット表面に、プランククランチ(腹筋)プッシュアップ(腕立て伏せ)ヒップスラスト4種のトレーニングメニューが印刷されており、迷わずトレーニングできます。
直径2cmのフッ
2,023円
・桃
・時短効果他の製品と一線を画す抵抗力(12kg)により、トレーニングの時短を実現
・肌に優しいPP+TPE素材を使用皮膚を傷つけることなく、安全なトレーニングが可能
・多機能トレーニングバンド付き三種類の強度別トレーニングバンドにより、上半身、下半身のトレーニング効果を促進
・安心の日本企画・販売10社以上の工場より選別した製品を選定、国内での検品を実施
・包装内容内転筋器具本体×1、トレーニングバンド3種×1
2,237円
トレーニング指導者の実務を徹底解説。プログラム作成、トレーニングの実技と指導、測定・評価、トレーニング運営、情報収集など幅広く紹介する。JATI認定トレーニング指導者養成講習会のカリキュラムに基づいた教本。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社:大修館書店
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2009/01/01
■カナ:トレーニングシドウシャテキストトレーニングシドウシャヒッケイジッセンヘン ニホントレーニングシドウシャキョウカイ
230円
商品説明:ジムで開発された有効な腹筋強化トレーニング器具です。当初はジムボールを使ったロールアウトトレーニングでしたが、アブホイールを使うことでよりフロアーに近い位置で腹筋トレーニングができるようになり、腹筋以外の筋肉にも有効に作用するようになりました。 2,860円
ミズノ MIZUNO 1BJBH80000 硬式用/トレーニング ティーバッティング用トレーニングボール トレーニング球 硬式野球 240g【取り寄せ商品】(2004) 2,057円
壁掛け 小便器 おしっこトレーニング トイレトレーニング 子ども用トイレ 取り外し可能 男の子 男児立ち小便器練習 オマル 小便 練習 トレーニング 3,452円
ステッパー エアステッパー トレーニング トレーニング器具 バランスディスク 筋トレ ダイエット 運動 踏み台昇降 家トレーニング 宅トレ 自宅 簡単 3,600円
【商品名】
Eesu cos水泳用 トレーニングチューブ パドルセット ストレッチコードパドル 筋トレ 野球トレーニング サッカートレーニング 様々なス
【商品説明】
・【コンパクトで持ち運びも便利!】軽量なので持ち運びにも便利!いつでも簡単に本格的なトレーニングが可能です!
・【バランスの良い筋力強化・トレーニング!】水泳に必要な瞬発力・持久力を鍛えられ、正しいフォームを身につけます!自身に合わせた負荷をかける事で効率的なトレーニングが可能です!
・【筋力・フォーム矯正!トレーニングパドル!】水泳の水をかく力を鍛えられるだけでなく、フォームの矯正などに最適です!様々なジャンルのスポーツトレーニングにも使用されています!
・【腰に巻きつけるだけ!簡単トレーニングチューブ!】腰に巻き付けるだけ!あとは柱やハシゴなどに括り付ければすぐにご利用頂けます!水泳以外に陸上や
【サイズ】
高さ : 7.00 cm
横幅 : 23.30 cm
奥行 : 32.30 cm
重量 : 380.0 g
※梱包時のサイズとなります。商品自体のサイズではございませんのでご注意ください。
4,186円
【商品名】
スキルズ(SKLZ) トレーニングチューブ トレーニングケーブル オレンジ パフォーマンストレーニング 1.5m ライト 13.6~18.1
【商品説明】
・【使いやすい】-持ち運びが簡単で、いつでもどこでも簡単にトレーニングを続けることができるので、フィットネス効果を実感できます。
・【安全な素材】耐久性のある天然ラテックス製なので、どんなにハードなトレーニングでも長持ちします。
・【練習に最適】SKLZトレーニング・ケーブルは、1.5mのケーブルで、4.5kgから45kgまでの5段階のレジスタンス・レベルを提供します。すべてのスライドロックコンポーネントに互換性があります。トレーニング・ケーブルはすべてのレジスタンス・トレーニングのレジメンにマッチします。トレーニングケーブルはドリルやエクササイズを通じて、体力、パワー、安定性を向上する、ホームジム
【サイズ】
高さ : 4.00 cm
横幅 : 12.00 cm
奥行 : 19.00 cm
重量 : 180.0 g
※梱包時のサイズとなります。商品自体のサイズではございませんのでご注意ください。
1,644円
【商品名】
スキルズ(SKLZ) トレーニングチューブ トレーニングケーブル オレンジ パフォーマンストレーニング 1.5m ライト 13.6~18.1
【商品説明】
・【使いやすい】-持ち運びが簡単で、いつでもどこでも簡単にトレーニングを続けることができるので、フィットネス効果を実感できます。
・【安全な素材】耐久性のある天然ラテックス製なので、どんなにハードなトレーニングでも長持ちします。
・【練習に最適】SKLZトレーニング・ケーブルは、1.5mのケーブルで、4.5kgから45kgまでの5段階のレジスタンス・レベルを提供します。すべてのスライドロックコンポーネントに互換性があります。トレーニング・ケーブルはすべてのレジスタンス・トレーニングのレジメンにマッチします。トレーニングケーブルはドリルやエクササイズを通じて、体力、パワー、安定性を向上する、ホームジム
【サイズ】
高さ : 4.00 cm
横幅 : 12.00 cm
奥行 : 19.00 cm
重量 : 180.0 g
※梱包時のサイズとなります。商品自体のサイズではございませんのでご注意ください。
1,824円
【商品名】
Eesu cos水泳用 トレーニングチューブ パドルセット ストレッチコードパドル 筋トレ 野球トレーニング サッカートレーニング 様々なス
【商品説明】
・【コンパクトで持ち運びも便利!】軽量なので持ち運びにも便利!いつでも簡単に本格的なトレーニングが可能です!
・【バランスの良い筋力強化・トレーニング!】水泳に必要な瞬発力・持久力を鍛えられ、正しいフォームを身につけます!自身に合わせた負荷をかける事で効率的なトレーニングが可能です!
・【筋力・フォーム矯正!トレーニングパドル!】水泳の水をかく力を鍛えられるだけでなく、フォームの矯正などに最適です!様々なジャンルのスポーツトレーニングにも使用されています!
・【腰に巻きつけるだけ!簡単トレーニングチューブ!】腰に巻き付けるだけ!あとは柱やハシゴなどに括り付ければすぐにご利用頂けます!水泳以外に陸上や
【サイズ】
高さ : 7.00 cm
横幅 : 23.30 cm
奥行 : 32.30 cm
重量 : 380.0 g
※梱包時のサイズとなります。商品自体のサイズではございませんのでご注意ください。
4,558円
ISBN:9784815240158
■トレーニング編/豊かなサウンドづくり/トレーニング(1)サウンド・トレーニング -F-/トレーニング(2)サウンド・トレーニング -B♭-/バランス・トレーニング/& スケール・トレーニング/トレーニング(3)バランス・トレーニング/トレーニング(4)スケール・トレーニング1/トレーニング(5)スケール・トレーニング2/ハーモニー・トレーニング/トレーニング(6)ハーモニー・トレーニング1/トレーニング(7)ハーモニー・トレーニング2/トレーニング(8)ハーモニー・トレーニング1-5-3/トレーニング(9)ABCDトレーニング/トレーニング(10)DCBAトレーニング/リズム・トレーニング/トレーニング(11)リズム・トレーニング/◇形サウンドを作るトレーニング/トレーニング(12)◇型トレーニング - B♭major -/トレーニング(13)◇型トレーニング - E♭major -/■コラール編/煌めきの空へ/郷間 幹男/Glorious Dawn〜栄光の夜明け〜/郷間 幹男/夏の夕暮れ/宮川 成治/雲を越えて/西條 太貴/牧歌I/辻 峰拓…
1,100円
ISBN:9784815240189
■トレーニング編/豊かなサウンドづくり/トレーニング(1)サウンド・トレーニング -F-/トレーニング(2)サウンド・トレーニング -B♭-/バランス・トレーニング/& スケール・トレーニング/トレーニング(3)バランス・トレーニング/トレーニング(4)スケール・トレーニング1/トレーニング(5)スケール・トレーニング2/ハーモニー・トレーニング/トレーニング(6)ハーモニー・トレーニング1/トレーニング(7)ハーモニー・トレーニング2/トレーニング(8)ハーモニー・トレーニング1-5-3/トレーニング(9)ABCDトレーニング/トレーニング(10)DCBAトレーニング/リズム・トレーニング/トレーニング(11)リズム・トレーニング/◇形サウンドを作るトレーニング/トレーニング(12)◇型トレーニング - B♭major -/トレーニング(13)◇型トレーニング - E♭major -/■コラール編/煌めきの空へ/郷間 幹男/Glorious Dawn〜栄光の夜明け〜/郷間 幹男/夏の夕暮れ/宮川 成治/雲を越えて/西條 太貴/牧歌I/辻 峰拓…
1,100円
トレーニングバンド エクササイズバンド トレーニングチューブ 7,120円
トレーニングバンド エクササイズバンド トレーニングチューブ 5,305円
トレーニングバンド エクササイズバンド トレーニングチューブ 6,555円