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メタボ対策やアンチエイジングなどに画期的な効果をもたらすと話題沸騰のジョギング方法、それが福岡大学 田中宏暁教授が提唱している「スロージョギング」です。「歩くのと同じくらいのペースで、ゆっくり走る」ことから、スポーツ初心者でも無理なく走ることができ、基礎体力アップをはじめ生活習慣病予防や減量、脳の活性化など、多くの健康効果をもたらしてくれます。このスロージョギングを快適に、かつ効率的に楽しんでいただくための日本初の専用CDが、リリースとなります!楽曲はすべて、スロージョギングに最適なテンポ(1分間に180拍打つテンポ)で制作され、曲のリズムに合わせて走ることで理想的なペースを保ち、モチベーションを高めながら行うことができます。16Pブックレットには、基本フォームやスロージョギングの効果を高めるためのポイントについても紹介。体力に自信のない人、ジョギングが苦手な人は、是非このCDを聴きながら“楽しく、ゆっくり”走ってみましょう! 1,980円
【CD】/発売日:2013/04/26/DLSR-107//Hajimu Takeda/<収録内容>(1)Energy Charge Music ジョギング中の音楽 track 1(2)Energy Charge MUsic ジョギング中の音楽 track 2(3)Energy Charge MUsic ジョギング中の音楽 track 3(4)Energy Charge MUsic ジョギング中の音楽 track 4(5)Energy Charge MUsic ジョギング中の音楽 track 5(6)Energy Charge MUsic ジョギング中の音楽 track 6(7)Cooldown Music 走り終わったあとのクールダウン track 7 1,745円
本 ISBN:9784023308527 田中宏暁/著 出版社:朝日新聞出版 出版年月:2010年10月 サイズ:95P 21cm 生活 ≫ 健康法 [ ウォーキング ] スロ- ジヨギング ケンコウホウ ユツクリ ハシル ダケ デ ノウ ト カラダ ガ ゲンキ ニ ナル 登録日:2013/04/08 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。 1,100円
種別:CD イージーリスニングイージーリスニング/ムード音楽 ※こちらの商品はインディーズ盤にて流通量が少なく、手配できない場合がございます 発売日:2013/04/26 販売元:デラ 登録日:2013/03/25 竹田元(音楽) タケダハジム ユックリハシッテ ケンコウニナル スロージョギング 特典:ブックレット/解説付 内容:Energy Charge Music ジョギング中の音楽 track 1/Energy Charge MUsic ジョギング中の音楽 track 2/Energy Charge MUsic ジョギング中の音楽 track 3/Energy Charge MUsic ジョギング中の音楽 track 4/Energy解説:歩くのと同じくらいのペースでゆっくり走ることで、基礎体力アップをはじめ、生活習慣病予防や減量、脳の活性化など、多くの健康効果をもたらすメソッド、スロージョギングをより快適に、かつ効率的に楽しんでいただくための日本初の音楽CD。楽曲はすべて、スロージョギングに最適なテンポ、180BPM(1分間に180拍打つテンポ)で制作され、曲のリズムに合わせて走ることで理想的なペースで、モチベーションを高めながらスロージョギングを楽しむことができる1枚。 (C)RS 1,591円
本 ISBN:9784023308527 田中宏暁/著 出版社:朝日新聞出版 出版年月:2010年10月 サイズ:95P 21cm 生活 ≫ 健康法 [ ウォーキング ] スロ- ジヨギング ケンコウホウ ユツクリ ハシル ダケ デ ノウ ト カラダ ガ ゲンキ ニ ナル 登録日:2013/04/08 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。 1,100円
871円
■商品コンディション:B:良好
■特記事項:なし
SKU F0750B210101-608
スロージョギング健康法 ゆっくり走るだけで、脳と体が元気になる!
田中 宏暁(著)/朝日新聞出版
単行本 96 ページ/2010年10月07日発行
ISBN 4023308528 0075
※商品画像はサンプルです、帯が写っていても無い場合、カバーデザインが異なる場合があります。スマホで購入の場合「商品説明をもっと見る」を必ず確認下さい。 #
■解説:番組で指導した田中宏暁教授が「走り方のコツ」と「3大効果」をわかりやすく解説。
520円
◆品 番:DLSR-107◆発売日:2013年04月26日発売◆出荷目安:5〜10日◆ユックリハシッテケンコウニナルスロージョギング 1,722円
大阪マラソン2015記念「スーパーランナーズソーラー」限定モデル
内蔵モーションセンサーによりランニングフォームの計測も可能に
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メタボ対策やアンチエイジングなどに画期的な効果をもたらすと話題沸騰のジョギング方法、それが福岡大学 田中宏暁教授が提唱している「スロージョギング」です。「歩くのと同じくらいのペースで、ゆっくり走る」ことから、スポーツ初心者でも無理なく走ることができ、基礎体力アップをはじめ生活習慣病予防や減量、脳の活性化など、多くの健康効果をもたらしてくれます。このスロージョギングを快適に、かつ効率的に楽しんでいただくための日本初の専用CDが、リリースとなります!楽曲はすべて、スロージョギングに最適なテンポ(1分間に180拍打つテンポ)で制作され、曲のリズムに合わせて走ることで理想的なペースを保ち、モチベーションを高めながら行うことができます。16Pブックレットには、基本フォームやスロージョギングの効果を高めるためのポイントについても紹介。体力に自信のない人、ジョギングが苦手な人は、是非このCDを聴きながら“楽しく、ゆっくり”走ってみましょう! 1,980円
【CD】/発売日:2013/04/26/DLSR-107//Hajimu Takeda/<収録内容>(1)Energy Charge Music ジョギング中の音楽 track 1(2)Energy Charge MUsic ジョギング中の音楽 track 2(3)Energy Charge MUsic ジョギング中の音楽 track 3(4)Energy Charge MUsic ジョギング中の音楽 track 4(5)Energy Charge MUsic ジョギング中の音楽 track 5(6)Energy Charge MUsic ジョギング中の音楽 track 6(7)Cooldown Music 走り終わったあとのクールダウン track 7 1,745円
本 ISBN:9784023308527 田中宏暁/著 出版社:朝日新聞出版 出版年月:2010年10月 サイズ:95P 21cm 生活 ≫ 健康法 [ ウォーキング ] スロ- ジヨギング ケンコウホウ ユツクリ ハシル ダケ デ ノウ ト カラダ ガ ゲンキ ニ ナル 登録日:2013/04/08 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。 1,100円
種別:CD イージーリスニングイージーリスニング/ムード音楽 ※こちらの商品はインディーズ盤にて流通量が少なく、手配できない場合がございます 発売日:2013/04/26 販売元:デラ 登録日:2013/03/25 竹田元(音楽) タケダハジム ユックリハシッテ ケンコウニナル スロージョギング 特典:ブックレット/解説付 内容:Energy Charge Music ジョギング中の音楽 track 1/Energy Charge MUsic ジョギング中の音楽 track 2/Energy Charge MUsic ジョギング中の音楽 track 3/Energy Charge MUsic ジョギング中の音楽 track 4/Energy解説:歩くのと同じくらいのペースでゆっくり走ることで、基礎体力アップをはじめ、生活習慣病予防や減量、脳の活性化など、多くの健康効果をもたらすメソッド、スロージョギングをより快適に、かつ効率的に楽しんでいただくための日本初の音楽CD。楽曲はすべて、スロージョギングに最適なテンポ、180BPM(1分間に180拍打つテンポ)で制作され、曲のリズムに合わせて走ることで理想的なペースで、モチベーションを高めながらスロージョギングを楽しむことができる1枚。 (C)RS 1,591円
本 ISBN:9784023308527 田中宏暁/著 出版社:朝日新聞出版 出版年月:2010年10月 サイズ:95P 21cm 生活 ≫ 健康法 [ ウォーキング ] スロ- ジヨギング ケンコウホウ ユツクリ ハシル ダケ デ ノウ ト カラダ ガ ゲンキ ニ ナル 登録日:2013/04/08 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。 1,100円