インターバル走
インターバル走の用語解説。
- 語句
- インターバル走
- 読み
- いんたーばるそう
- 意味
- 高負荷と低負荷を交互に繰り返すインターバルトレーニング（interval training）の一種で、ゆっくり走る（有酸素運動）と全力で走る（無酸素運動）を交互におこなうことでスピード（早く）と持久力（長く）を鍛えることができる。
- 同義語
- interval training
- 対義語
- なし
- 関連語句
- なし
インターバル走
インターバル走でスピードと持久力を身につけよう
おすすめ商品
-
陸上競技 マラソン パーカー メンズ ウェア プルオーバー 「インターバル走 行って参ります」 (AW)
【ブランド】ARTWORKS-KOBE (アートワークスコウベ)【生地について】10.0オンス 裏パイル プルオーバーパーカー素材：綿100%※ キッズサイズには、フードひもがありませんのでご安心ください。子ども用衣料の安全に関する規格JIS L 4129に即しています。【プリント内容】インターバル走 行って参ります足がもう限界であります・・・【デザインについて】練習で永遠に続くインターバル走・・・きつい・・・つらい・・・。もう限界ですが、なんとかがんばります。【お届け予定日】この商品は受注生産のため、ご注文から3-5営業日ほどで発送いたします。 5,280円
-
陸上競技 マラソン Tシャツ ウェア 半袖 メンズ 練習着 「インターバル走 行って参ります」 (AW)
【ブランド】ARTWORKS-KOBE (アートワークスコウベ)【生地について】4.7オンス プレミアムドライTシャツ素材：ポリエステル100%【プリント内容】インターバル走 行って参ります足がもう限界であります・・・【デザインについて】練習で永遠に続くインターバル走・・・きつい・・・つらい・・・。もう限界ですが、なんとかがんばります。【お届け予定日】この商品は受注生産のため、ご注文から3-5営業日ほどで発送いたします。 3,080円
-
陸上競技 マラソン ロンT 長袖Tシャツ メンズ 練習着 「インターバル走 行って参ります」 (AW)
【ブランド】ARTWORKS-KOBE (アートワークスコウベ)【生地について】4.4オンス 長袖ドライTシャツ素材：ポリエステル100%【プリント内容】インターバル走 行って参ります足がもう限界であります・・・【デザインについて】練習で永遠に続くインターバル走・・・きつい・・・つらい・・・。もう限界ですが、なんとかがんばります。【お届け予定日】この商品は受注生産のため、ご注文から3-5営業日ほどで発送いたします。 3,580円
-
陸上競技 ランニング トレーナー インターバル走 行って参ります XXL以上 ウェア 練習着 (リクティ)
5,390円
-
陸上競技 ランニング パーカー インターバル走 行って参ります キッズ ジップ ウェア 練習着 (リクティ)
5,720円