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目標を達成することで得られる強いメンタル
(中古品)ランナーのメンタルトレーニング 3,578円
発売日:2019年08月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:ベースボール・マガジン社 / 発売国:日本 / ISBN:9784583112190 / アーティストキーワード:高妻容一 内容詳細:目次:第1章 基礎編 メンタルトレーニングの基礎知識(メンタルトレーニングってなに?/ 1日24時間がトレーニングタイム ほか)/ 第2章 解説編 メンタルトレーニングの流れと基本用語(自己分析/ メンタルトレーニングを行う理由の理解 ほか)/ 第3章 実践編 メンタルトレーニングの方法(自己分析/ メンタルトレーニングを行う理由の理解 ほか)/ 第4章 応用編 年代別で気をつけたいこと(中学生のメンタルトレーニング/ 高校生のメンタルトレーニング ほか)/ 第5章 応用編 保護者と指導者のメンタ・・・ 1,980円
世界の一流選手にとってメンタルトレーニングの実施はあたりまえになっている今日、近年特に重要とされているジュニア期におけるメンタル面のトレーニング。競技者の「ヤル気」伸ばし、学校現場において生徒の記録を伸ばすために必要なことを体系的に紹介しています。【商品内容】DVD1枚【収録内容】指導者編:ジュニア期になぜメンタルトレーニングが必要なのか、メンタルトレーニングの方法と実際、メンタルトレーニングの計画と実施、目標の実現に向けて 他 16,500円
メンタルトレーニングは、緊張や感情、ストレスをうまくコントロールして、自信を付け、目標達成や自己成長のために役立てる、いわば心の筋トレです。メンタルトレーニングの需要はスポーツ界やビジネス界のトップ層の中で年々増加しています。しかし、メンタルトレーニングはアスリートや経営者だけのものではありません。目標があったり、やりたいことがある、なりたい自分がある人全般に活かせるスキルです。本書は、メンタルト 1,320円
(中古品)野球選手のメンタルトレーニング 4,928円
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