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【ご購入後の当店からの連絡はご登録のメールアドレスに通知いたします。必ずご確認ください】
【商品概要】
【効果的なトレーニング】回すだけで手首・握力を鍛えられるボールです。手首や握力をはじめ、指の力も鍛えられるので、手を使うスポーツのトレーニングにオススメです。手首のスナップ効かせて回すだけで筋力アップ、上腕三頭筋や肩周りを効率よく鍛えます。
【オートスタートタイプ 】コードなしのオートスタートタイプスナップボールです。毎回、コードを巻き付ける手間がかからず、一方向に回転させてから手をはなすだけで簡単にスタートすることができます。初学者でも手軽にトレーニングします。
【負荷をかけずに】握りやすいゴムが付いているので滑る心配なく使用のが特徴です。回転の振動によって手首の筋肉トレーニングを行うので、重たいダンベルなどの器具を使用するよりはるかに安全で、筋肉に過度な負荷をかけずにトレーニングをすることができます。
【軽量タイプ】野球ほど大きさ<約250g>なのに、握ってるだけでもダンベルと同等の負荷がかかります。回転数によって負荷が異なり、適度な負荷をかけてます。初
【当店からの連絡】
1,304円
【効果的なトレーニング】回すだけで手首・握力を鍛えられるボールです。手首や握力をはじめ、指の力も鍛えられるので、手を使うスポーツのトレーニングにオススメです。手首のスナップ効かせて回すだけで筋力アップ、上腕三頭筋や肩周りを効率よく鍛えます。
【オートスタートタイプ 】コードなしのオートスタートタイプスナップボールです。毎回、コードを巻き付ける手間がかからず、一方向に回転させてから手をはなすだけで簡単にスタートすることができます。初学者でも手軽にトレーニングします。
【負荷をかけずに】握りやすいゴムが付いているので滑る心配なく使用のが特徴です。回転の振動によって手首の筋肉トレーニングを行うので、重たいダンベルなどの器具を使用するよりはるかに安全で、筋肉に過度な負荷をかけずにトレーニングをすることができます。
【軽量タイプ】野球ほど大きさ<約250g>なのに、握ってるだけでもダンベルと同等の負荷がかかります。回転数によって負荷が異なり、適度な負荷をかけてます。初心者の方や女性の方にぴったりで
1,345円
(複数ご希望の方はお問い合わせからご連絡ください)
製品サイズ:(約)240×145×高さ150mm
製品重量:(約)520g(2pcs)
材質:ポリプロピレン・ポリ塩化ビニル(PVC)・ニトリルゴム(NBR)
鍛えられる筋肉:大胸筋・上腕三頭筋・三角筋など
原産国:中国
対象シーズン: 通年
1,284円
【ご購入後の当店からの連絡はご登録のメールアドレスに通知いたします。必ずご確認ください】
製品サイズ:(約)240×145×高さ150mm
製品重量:(約)520g(2pcs)
材質:ポリプロピレン・ポリ塩化ビニル(PVC)・ニトリルゴム(NBR)
鍛えられる筋肉:大胸筋・上腕三頭筋・三角筋など
原産国:中国
対象シーズン: 通年
1,157円
1,100円
660円
【商品概要】
サイズ:41cm×22cm。強度はハード(20kg)・ソフト(10kg)の2種類から選択。重量:860g(ハード20kg)/800g(ソフト10kg)。
8字形の筋トレ器具のハンドルを両手で握って、内側と外側へ交互に回すだけシンプルなトレーニング器具。
軽量設計、どこへでも持ち運び、忙しい人でも自宅で効果的に筋トレができます、楽々トレーニング。
バランスを取りながら器具を回転させるので、体幹が鍛えられ、上半身の強化にもつながります。男性でも女性でも使えます。
強度はハード20kg・ソフト10kgとありますので、自分の筋力にあった負荷でトレーニングできます。鍛えたい部分や体力・筋力に合わせてお選びいただけます。
【商品説明】
【商品詳細】
ブランド:Ansimple
商品名:Ansimple トレーニング器具 8字形の筋トレ器具 手首 リスト 前腕 トレーナー 筋トレ 強度20kg or 10kg 家トレ 自宅トレ 鍛錬 フィットネス (ハード20kg)
製造元:Ansimple
商品番号:AS-80408,AS-80409
色:Black
【当店からの連絡】
2,418円
商品発送元:地球問屋
スポーツ・アウトドア・旅行
製品仕様商品名メディシンボール 3kg ソフト ウォールボール 体幹 トレーニング 筋トレ ボール 筋トレ器具 MUSCLE FACTORYサイズ直径:約25cm / 円周:約80cm
約3kg(ロットにより数gの誤差があります)カラーブラック、グレー、ホワイト、レッド、バイオレットカモフラージュ素材/材質表面:PVC / 中身:PP綿、砂鉄セット内容メディシンボール単品商品説明【メディシンボールとは】筋力と体幹を同時に鍛えられる重量のあるボール型のトレーニング器具です。筋トレに「重さ」をプラスして負荷を高めたり、「投げる」「振る」動作に負荷が増え、体幹の強化にも期待できます。
【スポーツだけでなくダイエットにも】筋力アップが出来るうえ体幹も鍛えられるので、スポーツに必要なパフォーマンスの向上が期待できます。また、体幹を鍛えることで基礎代謝が上がりダイエット効果も期待できます。
【色々な使い方ができる】「キャッチボール」など2人以上で行えるトレーニングも多数あります。5種類の重さを用意したので、リハビリなどの筋力維持から筋力アップ、親子で、など自身に合った運動が行えます。
【PVCレザ…
4,699円
商品発送元:地球問屋
スポーツ・アウトドア・旅行
製品仕様商品名メディシンボール 10kg ソフト ウォールボール 体幹 トレーニング 筋トレ ボール 筋トレ器具 MUSCLE FACTORYサイズ直径:約35cm / 円周:約108cm
約10kg(ロットにより数gの誤差があります)カラーブラック、グレー、ホワイト、レッド、バイオレットカモフラージュ素材/材質表面:PVC / 中身:PP綿、砂鉄セット内容メディシンボール単品商品説明【メディシンボールとは】筋力と体幹を同時に鍛えられる重量のあるボール型のトレーニング器具です。筋トレに「重さ」をプラスして負荷を高めたり、「投げる」「振る」動作に負荷が増え、体幹の強化にも期待できます。
【スポーツだけでなくダイエットにも】筋力アップが出来るうえ体幹も鍛えられるので、スポーツに必要なパフォーマンスの向上が期待できます。また、体幹を鍛えることで基礎代謝が上がりダイエット効果も期待できます。
【色々な使い方ができる】「キャッチボール」など2人以上で行えるトレーニングも多数あります。5種類の重さを用意したので、リハビリなどの筋力維持から筋力アップ、親子で、など自身に合った運動が行えます。
【PVC…
6,899円
「Fungoal メディシンボール 2kg『マニュアル付き』 筋トレ ラバー製 体幹トレーニング 瞬発力アップ 週2回の軽い負荷で大きな効果」
▼4582222835210▼
(商品説明)
・レッド
・・DisplayWeight:2.0 キログラム
・【瞬間的・爆発的な筋力を鍛えるトレーニングから軽い腹筋ダイエットまで】陸上 野球 テニス ゴルフ バスケで人気。週2回の軽い負担で大きな効果。無料マニュアル付き。
・【メディシンボール(medicine ball)とは】トレーニング用に重みのあるボール。筋トレの他に、体幹トレーニング、瞬発力アップにも効果が期待できます。メディシンボールの重みは材質(ゴム)の厚みによるもの。重いほど、直径が大きくなります。
・【特徴】メディシンボールは一般的な筋トレの他に、体幹を鍛える目的でも使います。筋トレは、腹筋を鍛えて「割れた腹」をつくりますが、「体幹を鍛える」とは、骨格を形成している「骨盤・背骨・肩甲骨」を支えている深層筋(インナーマッスル)を鍛えることを言います。
・【トレーニングマニュアル付き】基本トレーニングマニュアル(イラスト付き)を
3,731円
/メーカー アディダス(adidas) /品名 プッシュアップバー /品番 ADAC12231 /サイズ 高さ11cm /カラー ブラック /生産国 台湾 /商品説明 腕立て伏せは上半身の筋力強化にもっとも適したトレーニング方法です。プッシュアップバーを使うことでより可動域を広くしてトレーニングができるので、肩の関節の可動域を広く使って胸筋を効果的に鍛えます。滑り止め付きなので高いグリップ力を体感できます。 /メール便不可 アディダス adidas スポーツ 運動 フィットネス 練習 部活動 部活 チーム クラブ ダイエット 健康 体力づくり トレーニング 筋力トレーニング 筋トレ 筋肉 胸筋 胸 むね 胸筋強化 腕立て 腕立て伏せ プッシュアップ 鍛える きたえる 体幹 家トレ家トレーニング 宅トレ 自宅トレーニング 男性 メンズ MENS 女性 レディース LADIES プッシュアップバー PUSH UP BARS ADAC12231 /店頭受取可能(新潟県村上市) 3,030円
/メーカー アディダス(adidas) /品名 プッシュアップバー /品番 ADAC12231 /サイズ 高さ11cm /カラー ブラック /生産国 台湾 /商品説明 腕立て伏せは上半身の筋力強化にもっとも適したトレーニング方法です。プッシュアップバーを使うことでより可動域を広くしてトレーニングができるので、肩の関節の可動域を広く使って胸筋を効果的に鍛えます。滑り止め付きなので高いグリップ力を体感できます。 /メール便不可 アディダス adidas スポーツ 運動 フィットネス 練習 部活動 部活 チーム クラブ ダイエット 健康 体力づくり トレーニング 筋力トレーニング 筋トレ 筋肉 胸筋 胸 むね 胸筋強化 腕立て 腕立て伏せ プッシュアップ 鍛える きたえる 体幹 家トレ家トレーニング 宅トレ 自宅トレーニング 男性 メンズ MENS 女性 レディース LADIES プッシュアップバー PUSH UP BARS ADAC12231 /店頭受取可能(新潟県村上市) 3,030円
「やせる!若返る!ズボラ筋トレ」
発行年月日/2019年4月
定価/1,430円(税込)
★ 筋肉こそが中高年の健康のカギを握る
(太ももの筋肉は健康のバロメーター/筋肉を使いますか?それとも失いますか? ほか)
★ズボラ筋トレのすべてを大公開
(高度なトレーニング法と同等の効果が期待できる/ゆっくり行うトレーニングが動作を素早くする ほか)
★こんなに効く!ズボラ筋トレの威力
(関節の摩耗を防いでひざ痛や股関節痛を予防/太ももとすねの筋力を強化して転倒を回避 ほか)
★ズボラ筋トレなんでもQ&A
(ウオーキングも並行して行ったほうがよいですか?/ズボラ筋トレはいつやるのが効果的ですか? ほか)
★ズボラ筋トレで健康を取り戻した体験者の手記
(足腰が安定してゴルフの飛距離がアップし念願の山登りを再開することができた
/筋肉量が1・1キロふえて体が引き締まり長い上り坂も休まずに歩けるようになった ほか)
1,200円
画期的なトレーニングインターバルトレーニングシリーズ
急激な運動と緩慢な運動を交互に繰り返す!
筋力をつけて潜在能力を引き出すSLOW(ゆっくり)遅筋で持久力を。
QUICK(速く)速筋で瞬発力を鍛えるトレーニング法。
オンリーワンシリーズ
集中的に鍛える
ソフトタイプ
弱5〜20kg
品番:BX85-68
入数:1個
野球、トレーニング、インターバルトレーニング、筋トレ
3,110円
画期的なトレーニングインターバルトレーニングシリーズ
急激な運動と緩慢な運動を交互に繰り返す!
筋力をつけて潜在能力を引き出すSLOW(ゆっくり)遅筋で持久力を。
QUICK(速く)速筋で瞬発力を鍛えるトレーニング法。
オンリーワンシリーズ
集中的に鍛える
ハードタイプ
強10〜40kg
品番:BX85-69
入数:1個
野球、トレーニング、インターバルトレーニング、筋トレ
3,110円
アディダスの革新的テクノロジー満載の「energy boost」
リーボックから「ポンプテクノロジー」搭載のランニングシューズ「Pump Supreme ENGINE」登場
AT心拍数を自動推定しトレーニングに最適なペースを把握
「Baby-G」をベースにタイムの計測機能を搭載した「BG-6903」
最新ジョギンググッズを手に入れてモチベーションを高める
アームブラスター 筋トレ アームカールプレート 上腕二頭筋 腕 筋力トレーニング フォーム (グレー) 9,048円
キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) 筋トレ 腕立て伏せ 筋力トレーニング プッシュアップバー Vit Fit
style:207×110×高さ115mm/274×230×高さ140mm
2,568円
キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) 筋トレ 腕立て伏せ 筋力トレーニング プッシュアップバー Vit Fit
style:207×110×高さ115mm/274×230×高さ140mm
2,588円
キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) 筋トレ 腕立て伏せ 筋力トレーニング 腕立てバー プッシュアップバー Vit Fit UR-855
製品サイズ:(約)240×145×高さ150mm
製品重量:(約)520g(2pcs)
材質:ポリプロピレン・ポリ塩化ビニル(PVC)・ニトリルゴム(NBR)
鍛えられる筋肉:大胸筋・上腕三頭筋・三角筋など
原産国:中国
対象シーズン: 通年
1,447円
キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) 筋トレ 腕立て伏せ 筋力トレーニング 腕立てバー プッシュアップバー Vit Fit UR-855
製品サイズ:(約)240×145×高さ150mm
製品重量:(約)520g(2pcs)
材質:ポリプロピレン・ポリ塩化ビニル(PVC)・ニトリルゴム(NBR)
鍛えられる筋肉:大胸筋・上腕三頭筋・三角筋など
原産国:中国
対象シーズン: 通年
1,517円