【続・東京マラソンへの道】中島彩「真夏を乗り切るオリジナル練習法」

2013年7月20日のジョギング関連ニュース

【続・東京マラソンへの道】中島彩「真夏を乗り切るオリジナル練習法」

暑すぎる時期でもランニングを楽しむポイントを紹介します! 五輪メダリストのエリック・ワイナイナさんと富士山の近くで走ってきましたよ そもそも真夏の炎天下に無理して走ると、どうなるのでしょう。熱中症になってしまうと、意識がもうろうとして、最悪の場合はけいれんを起こして ...

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