心拍数

心拍数はジョギングの運動強度を計測する指針となる

心拍数(ハートレート)

心拍数の用語解説。

語句
心拍数
読み
しんぱくすう
意味
心拍数(ハートレート)は一定時間に心臓が拍動(血液を送り出すための運動)する回数のこと。通常は1分間の拍動数のことを指し、有酸素運動の運動強度を計測する指針とされる。
同義語
heart rate
ハートレート
ハートレイト
対義語
なし
関連語句
なし

索引