カーボローディング

マラソン大会はカーボローディングでスタミナ切れを防ぐ

カーボローディング

カーボローディングの用語解説。

語句
カーボローディング
読み
かーぼろーでぃんぐ
意味
主に持久力が必要なスポーツ競技の前に炭水化物を多量に摂取することで体内にグリコーゲンを蓄え、試合時のスタミナ切れを防ぐ食事療法。カーボとは炭水化物を意味するカーボハイドレイト(carbohydrate)の略語。
同義語
carbo loading
carbohydrate loading
グリコーゲンローディング
glycogen loading
対義語
なし
関連語句
なし

索引