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【マススーツ】全身をラバーバンドで動作に負荷を与えます。これ一つで数百通りのトレーニングが可能!トップアスリートも多数愛用![付属品]本体、ラバーベルト腕・膝・脚各2個、キャリーバック、説明書【関連キーワード】トレーニング用品 筋トレグッズ 筋トレ 室内 屋内 自宅 家庭用 運動不足 解消 有酸素運動 筋力トレーニング 筋肉トレーニング 筋トレ器具 筋力アップ 筋力 筋肉 トレーニング 全身筋トレ トレーニング器具 器具 用具 用品 グッズ アイテム 送料無料 おすすめ 人気 通販 販売 60,761円
発売日:2019年11月 / ジャンル:物理・科学・医学 / フォーマット:本 / 出版社:文光堂 / 発売国:日本 / ISBN:9784830651908 / アーティストキーワード:松本秀男
内容詳細:目次:1 筋力トレーニングの基礎(アスリートと筋力トレーニング/ 効果的な筋力トレーニングの戦略/ 筋力トレーニングの種類と方法 ほか)/ 2 部位別筋力トレーニング(頸部の筋力トレーニング/ 腹筋群の筋力トレーニング/ 背筋群の筋力トレーニング ほか)/ 3 動作別筋力トレーニング(強く速い打球を打つための筋力トレーニング/ 強くボールを蹴るための筋力トレーニング/ 強く速いボールを投げるための筋力トレーニング ほか)
4,400円
【商品概要】
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3,429円
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3,342円