【米国発!Breaking News】「1日5分のジョギングで健康長寿を」と米医師らの最新調査結果。
継続的にジョギングをすることには特に意義があるという調査結果が、米ペンシルベニア州の「循環器系調査研究所(Cardiovascular Research Institute)」により発表されていた。「疲れ果てて心臓が破れそうだと感じるのはやり過ぎ。1週間あたり計2~3時間のジョギングが ...
Techinsight japan
2014年7月31日のジョギング関連ニュース
継続的にジョギングをすることには特に意義があるという調査結果が、米ペンシルベニア州の「循環器系調査研究所(Cardiovascular Research Institute)」により発表されていた。「疲れ果てて心臓が破れそうだと感じるのはやり過ぎ。1週間あたり計2~3時間のジョギングが ...
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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
著:たかツキなほり 監修:日本スロージョギング協会
出版社:KADOKAWA
発売日:2023年02月
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1,210円
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