LT

LTは血中乳酸濃度の限界点

LT（乳酸性作業閾値）

LTの用語解説。

語句: LT
読み: えるてぃー
意味: LT（Lactate Threshold）とは、運動時に疲労物質である乳酸の代謝を蓄積が上回る限界点を指し「乳酸性作業閾値」とも呼ばれる。ジョギングなどの有酸素運動においては、LTを持久力の指標として運動強度の設定に利用することもある。
同義語: lactate threshold; 乳酸性作業閾値
対義語: なし
関連語句: AT; 無酸素性作業閾値