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著:たかツキなほり 監修:日本スロージョギング協会
出版社:KADOKAWA
発売日:2023年02月
キーワード:運動ざせつ女子が行き着いた1分スロージョギングたかツキなほり日本スロージョギング協会 うんどうざせつじよしがいきついたいつぷんすろー ウンドウザセツジヨシガイキツイタイツプンスロー たかつき なほり にほん/すろ タカツキ ナホリ ニホン/スロ
1,210円
種別:CD イージーリスニングイージーリスニング/ムード音楽 ※こちらの商品はインディーズ盤にて流通量が少なく、手配できない場合がございます 発売日:2013/04/26 販売元:デラ 登録日:2013/03/25 竹田元(音楽) タケダハジム ユックリハシッテ ケンコウニナル スロージョギング 特典:ブックレット/解説付 内容:Energy Charge Music ジョギング中の音楽 track 1/Energy Charge MUsic ジョギング中の音楽 track 2/Energy Charge MUsic ジョギング中の音楽 track 3/Energy Charge MUsic ジョギング中の音楽 track 4/Energy解説:歩くのと同じくらいのペースでゆっくり走ることで、基礎体力アップをはじめ、生活習慣病予防や減量、脳の活性化など、多くの健康効果をもたらすメソッド、スロージョギングをより快適に、かつ効率的に楽しんでいただくための日本初の音楽CD。楽曲はすべて、スロージョギングに最適なテンポ、180BPM(1分間に180拍打つテンポ)で制作され、曲のリズムに合わせて走ることで理想的なペースで、モチベーションを高めながらスロージョギングを楽しむことができる1枚。 (C)RS 1,591円
種別:CD イージーリスニングイージーリスニング/ムード音楽 ※こちらの商品はインディーズ盤にて流通量が少なく、手配できない場合がございます 発売日:2013/04/26 販売元:デラ 登録日:2013/03/25 竹田元(音楽) タケダハジム ユックリハシッテ ケンコウニナル スロージョギング 特典:ブックレット/解説付 内容:Energy Charge Music ジョギング中の音楽 track 1/Energy Charge MUsic ジョギング中の音楽 track 2/Energy Charge MUsic ジョギング中の音楽 track 3/Energy Charge MUsic ジョギング中の音楽 track 4/Energy解説:歩くのと同じくらいのペースでゆっくり走ることで、基礎体力アップをはじめ、生活習慣病予防や減量、脳の活性化など、多くの健康効果をもたらすメソッド、スロージョギングをより快適に、かつ効率的に楽しんでいただくための日本初の音楽CD。楽曲はすべて、スロージョギングに最適なテンポ、180BPM(1分間に180拍打つテンポ)で制作され、曲のリズムに合わせて走ることで理想的なペースで、モチベーションを高めながらスロージョギングを楽しむことができる1枚。 (C)RS 1,492円
著者:たかツキなほり 監修:一般社団法人日本スロージョギング協会
出版社:KADOKAWA
連載誌/レーベル:コミックエッセイ
ページ数:119
提供開始日:2023/02/25
タグ:レディースコミック KADOKAWA KADOKAWA / マンガ コミックエッセイ KADOKAWA文芸&実用書フェア 超 ニコニコカドカワ祭り まとめ買いセール カドカワ祭 まとめ買いセール 冬の単行本コミックフェア お得な週末のキャンペーンと合わせると最大50%戻ってくる!(2/16~2/18開催)
タイトルID:EB-748845
キーワード:運動ざせつ女子が行き着いた 1分スロージョギングウンドウザセツジョシガイキツイタイップンスロージョギングたかツキなほりタカツキナホリ一般社団法人日本スロージョギング協会イッパンシャダンホウジンニホンスロージョギングキョウカイ
A003881070
※当ストアの商品は、アプリでは購入できません。
1,210円
メタボ対策やアンチエイジングなどに画期的な効果をもたらすと話題沸騰のジョギング方法、それが福岡大学 田中宏暁教授が提唱している「スロージョギング」です。「歩くのと同じくらいのペースで、ゆっくり走る」ことから、スポーツ初心者でも無理なく走ることができ、基礎体力アップをはじめ生活習慣病予防や減量、脳の活性化など、多くの健康効果をもたらしてくれます。このスロージョギングを快適に、かつ効率的に楽しんでいただくための日本初の専用CDが、リリースとなります!楽曲はすべて、スロージョギングに最適なテンポ(1分間に180拍打つテンポ)で制作され、曲のリズムに合わせて走ることで理想的なペースを保ち、モチベーションを高めながら行うことができます。16Pブックレットには、基本フォームやスロージョギングの効果を高めるためのポイントについても紹介。体力に自信のない人、ジョギングが苦手な人は、是非このCDを聴きながら“楽しく、ゆっくり”走ってみましょう! 1,980円