2017年7月28日のジョギング関連ニュース
しかも、よかれと思って1日１万歩を目標にウォーキングしたり、エスカレーターではなく階段を必死に使ったりしている人も珍しくないでしょう。でもそれこそ、腰痛などの不調をまねく大きな要因のひとつになっているのです。間違った歩き方をすればするほど、からだに負担をかけて ...
時事通信
著:たかツキなほり 監修:日本スロージョギング協会
出版社:KADOKAWA
発売日:2023年02月
キーワード:運動ざせつ女子が行き着いた１分スロージョギングたかツキなほり日本スロージョギング協会 うんどうざせつじよしがいきついたいつぷんすろー ウンドウザセツジヨシガイキツイタイツプンスロー たかつき なほり にほん／すろ タカツキ ナホリ ニホン／スロ
1,210円
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