【衝撃】ランニングのしすぎは死亡率を高めることが判明! 運動不足と同じぐらい危険!
ランニングで寿命が縮まる」ってデータ(英文)が出てきまして、海外のエクササイズ界に衝撃が走っております。 ・調査結果で判明これは米国心臓学会の専門誌に出た論文で、5048人のデンマーク人を対象にしたもの。定期的にランニングをしている人と、普段まったく運動をしない ...
ガジェット通信
2015年2月28日のジョギング関連ニュース
ランニングで寿命が縮まる」ってデータ(英文)が出てきまして、海外のエクササイズ界に衝撃が走っております。 ・調査結果で判明これは米国心臓学会の専門誌に出た論文で、5048人のデンマーク人を対象にしたもの。定期的にランニングをしている人と、普段まったく運動をしない ...
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