ジョギングによる膝(ひざ)のケガ・故障
ジョギングによる膝(ひざ)のケガ・故障について解説。膝はジョギングにおいて非常に重要な部位です。正しい知識で適切な処置と予防をおこなおう。
膝(ひざ)のケガ・故障
ジョギングによって膝には体重の約3倍の衝撃が加わるといわれています。それだけトラブルも多く、適切な処置を施さないと数ヶ月以上ジョギングができなくなってしまう場合もあります。
ジョギングにおける膝のケガは最も注意すべき部位
ジョギングによる膝(ひざ)のケガ・故障について解説。膝はジョギングにおいて非常に重要な部位です。正しい知識で適切な処置と予防をおこなおう。
ジョギングによって膝には体重の約3倍の衝撃が加わるといわれています。それだけトラブルも多く、適切な処置を施さないと数ヶ月以上ジョギングができなくなってしまう場合もあります。
種別:DVD 海外TV香港映画 発売日:2024/06/28 販売元:エスピーオー 登録日:2024/04/08 ホアン・リーフォン アンチリセット ホアンリーフォン 特典:ブックレット/サイン入りチェキ風カード 解説:何に対しても興味がない大学教授のイーピンは、手をケガして叔父の会社が開発しているAIロボット・恒9の世話になる。彼は恒9に願い事リストを作ることを提案。一緒に農園へ行ったり観覧車に乗ったりするが、リストに書いたことが全部やり終わっていないのに、恒9が故障してしまいリセットされることに…。ロボットは永久にいてくれると思っていたが、人間には死、ロボットには故障や壊れる日が来る。イーピンはどうすれば…? 8,778円
商品紹介
常に動き続け、愛猫の興味を引き付けます。横でも裏でも動き続ける
使用方法
発火したり、異常動作をしてケガをする恐れがありますので、絶対に分解したり修理・改造しないでください。ショート・感電の恐れがありますので、水にぬらしたり、ぬれた手でふれることや湿気の多い場所での使用や保管はしないでください。電池の使い方を誤ると、電池が液モレ・発熱・破裂したり、ケガや故障の原因となるので、次のことを必ずお守りください。●人やペットが電池や破片等を誤飲しないように注意してください。万一、誤飲した場合は各医師に相談してください。●電池のアルカリ液が目に入ったり、皮フや衣服に付着した場合は、失明やケガ等の恐れがありますので、直ちに多量のきれいな水で洗い流し、各医師に相談してください。●電池は充電・分解・変形・加熱・火に入れる等しないでください。●電池は を正しく入れてください。●電池は幼児・子供・ペットのふれない所に保管してください。●電池を交換する際は、交換する電池の注意事項をよく読んで正しくお使いください。●本品は猫用です。猫以外には使用しないでください。●本品は室内用です。屋外では
1,570円
20cmの魔法で、今までにない快適な入浴時間をあなたに。
すべての方が快適な入浴時間を過ごせるようにと開発された入浴補助器具です。
寸法:全長275mm(棒部分200mm/差込ネック部分118mm)
重量:300g
調節角度:段階調節式(30度ずつ)
色:シルバー
材質:プラスチック・ステンレス・アルミ(落下防止部品/ゴム)
●お取り扱いに関して
・絶対に分解したり修理・改造は行わないでください。ケガをしたり、故障、破損の恐れがあります。
・BV SHOWER ARMにぶら下がったり、手すり替りに使用しないでください。ケガをしたり、故障、破損の恐れがあります。
・必要以上の荷重を加えないでください。3kg以上の荷重を加えますと破損、事故の恐れがあります。
・シャワーフック、シャワーヘッドのメーカーによって取り付かない場合があります。
13,200円
エルボーガード(1組)
強度の高いナイロンを使用し新しく生まれ変わって登場。一度ヒジを故障すると、パンチのスピード・威力など、あらゆる面に影響を及ぼします。もしもの場合に備えるなら、エルボーガードを習慣づけたいもの。ヒジの屈伸を妨げないようにフォルム成型を行いました。伸縮性抜群のラバー繊維が腕へしっかりとフィットしてくれます。相手の攻撃をさばいた時にお互いのケガをカバーできる利点もあります。
■サイズ:S・M・L
■カラー:ホワイト・ブラック
■素材:綿・ナイロン・ポリウレタン
※1組売り
1,990円
ゲームで実力を発揮するには、万全のコンデョションを保ち続けることが大切。水分や栄養の補給の仕方、ケガや故障をした時の手当て、疲れを取る方法など、テニスプレーヤーのためのフィジカルケアのツボを詳しく紹介する。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社:学研
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2004/10/01
■カナ:ゲンエキハツテニスジョウタツフィジカルケアノツボ ハシズメヒロユキ
139円