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ランニングタオルの紹介。コンパクトな持ち運びタイプから、首に巻けるスカーフ・マフラータイプ、頭に巻くヘッドタオルなどさまざまな種類があります。

ジョギングには吸汗性・速乾性に優れたタオルを選ぶ

ジョギング中は夏場だけでなく、真冬でも発汗を伴ないます。そのまま放置しておくと、ジョギングに集中出きないばかりか、体を冷やし体調を崩してしまうこともあります。

ランニングタオルには綿、ポリエステルなどの吸汗性・速乾性に優れた素材で気軽に持ち運べるコンパクトなタイプを選びましょう。

ランニングタオルの種類

コンパクトな持ち運びタイプ

ウェストポーチなどに収納できるコンパクトなものや、専用のケース付きでアームポーチなどに引っ掛けられるタイプで、ひとつ持っておくと便利です。

ランニングヘッドタオル

バンダナのように頭に巻けるタイプで、ジョギング中に汗が目に入るのを防いでくれるので便利です。反射材のついているものを選べば夜間のジョギングでも安心です。

タオルスカーフ・タオルマフラー

首に巻き付けるタイプで、ジョギングを邪魔することなく汗を拭くことができます。UV加工のタイプはジョギング中の紫外線から首を守ってくれます。

購入後は必ず洗濯をしてから使いましょう

購入したばかりのランニングタオルは、使用前に必ず洗濯してから使いましょう。特に、色柄物のタオルはほかのものに色移りする場合もありますので注意してください。

洗濯は塩素系洗剤、漂白剤の使用を避け、柔軟剤は控えめにしましょう。柔軟剤の使いすぎはタオルの吸汗性を失う場合があります。

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