オーバーユース
オーバーユースはジョギングの主なケガ・故障の原因のひとつ
オーバーユースの用語解説。
- 語句
- オーバーユース
- 読み
- おーばーゆーす
- 意味
- 日本語で「使いすぎ」という意味で、ある同一の運動を継続的におこなうことで、身体の一部に慢性的な疲労を蓄積してしまう状態。ジョギングは走るために同一の動作を繰り返すため、疲労骨折をはじめとした「使いすぎ症候群」になりやすい。
- 同義語
-
- overuse
- 使いすぎ
- 対義語
-
- なし
- 関連語句
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