フォームの基礎から練習法までしっかりと学べるセミナー
コーチに中島靖弘氏を迎え理論と実践でレベルアップを目指す
東京北参道の「TOKYO RUNNERS CAFE（東京ランナーズカフェ）」で31日、ランニングセミナーイベント「H.I.S.ランニングナイト～今こそキレイなフォームを手に入れよう～」が開催される。
今回のセミナーコーチは元湘南ベルマーレスポーツクラブでトライアスロンチームヘッドコーチをつとめ、現在はさまざまな種目のトップアスリートのトレーナーとして活躍している中島靖弘氏。
セミナーはランニングセッションとトークセッションの2部構成でおこなわれ、フォームの基礎や練習方法などを学ぶことができる。
H.I.S.ランニングナイト～今こそキレイなフォームを手に入れよう～
第1部ランニングセッション（19：00～20：30）
キレイなフォームを手に入れるためのランニングセッション。基礎をしっかり学ぶことでレベルアップを目指す。
第2部トークセッション（20：30～21：30）
トークセッションでは、マラソン大会にエントリーするためにフォームの重要性や練習法などを学ぶことができる。
参加費はワンドリンク付き1,000円で定員は先着50名。参加者はウェア持参となるが、18：00から同カフェの更衣室が利用可能。
同カフェはランニングやマラソンに関する情報提供をおこなう場として2月10日に期間限定でオープンし、イベント開催日の31日はカフェの営業最終日となる。